小米体脂秤应用是一款由小米公司开发的健康管理工具。配合体脂秤使用,用户可以通过这款应用记录并追踪自己的体重、体脂率、肌肉量等健康数据。应用还可以生成个性化的健康报告,帮助用户更好地了解自己的身体状况,制定合理的运动和饮食计划。使用简单,功能丰富,是健康管理的好帮手。
怎么连接?
1、进入我图标
打开下载下来的软件,在主页里面点击我的主页。
2、打开添加新设备
打开页面里的蓝牙,选择添加新设备。
3、点击体脂秤
在弹出的页面里面,打开体脂秤体重秤。
4、靠近体脂秤
把手机贴近体脂秤,等待手机和体脂秤的自动连接即可。
使用简介
一、小米运动APP如何绑定?
1、请打开小米运动APP,注册并准确填写您的个人信息,然后登陆小米运动APP;
2、将体脂秤放在坚硬、平坦的地板上;
3、确保小米体脂秤有电的情况下,点击“我的”界面->选择“添加新设备”->“体脂秤/体重秤”,然后双脚站上秤,如提示发现体脂秤时,请选择“是的”,您就可以成功绑定小米体脂秤;
二、如何设定体脂秤的称重单位?
小米体脂秤出厂默认单位是“斤”(支持斤、公斤、磅三种称重单位)。如需要更改,可在小米运动APP中更改。
具体步骤如下:打开小米运动APP->我的->点击小米体脂秤->点击“体脂秤单位”即可。
三、如何进行抱婴称重?
打开小米运动APP->点击APP首页大圆圈->进入测试界面后,点击下方“抱婴称重”,随后根据提示操作即可(详情请见下图)。
注意:支持报婴称重功能,对婴儿只支持记录体重,不进行体脂分析。
四、如何添加家庭成员?
请打开小米运动APP点击首页大圆圈->进入体脂秤界面->选择头像旁边的编辑按钮->选择“添加”->根据提示填写个人相关信息->根据提示就可以顺利添加成功了;
注意:APP支持多家庭成员管理,最多可以添加和管理16个家庭成员的称重记录和个人信息,会根据家庭成员的体重差自动识别家庭成员;
五、小米体脂秤如何设置体重目标?
打开小米运动APP->点击“我的”->选择“运动目标”->选择“重新设定”修改即可。
六、如何查看体脂秤检测的BMI、体脂、水分、内脏脂肪、基础消耗、骨量、肌肉等信息,具体的名称定义又是什么呢?
打开小米运动APP->点击大圆圈或者体重数据线->进入测试结果界面即可查看;
BMI:是指身体质量指数,是目前国际上常用衡量人体胖瘦程度的一个标准。
身体得分:您测试的身体状况得分情况。
体脂:体脂率是指人体内脂肪在总体重中所占的比例,是判断是否肥胖的重要标准。
肌肉:指骨骼肌、平滑肌和包含身体水分的肌肉组织的量。
水分:人体中水分所占百分比、指体内含水的血.液、淋巴液、细胞外液、细胞内液等。
基础代谢:维持生命基本活动所必须的最低能量。基础代谢高的人属于不易胖体质。
内脏脂肪:囤积于各内脏缝隙间的脂肪,内脏脂肪指数过高会增加心脏病、高血压、高血脂等慢性病风险。
骨量:骨骼所包含的钙、磷等的量、特别是由于肥胖或闭经而导致骨量减少的女性更应关注。
v6.10.1版本
• 优化用户体验、修复已知bug。
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